クラブ通信9，10月号を発行しました

2026.08.29

まだまだ暑い日が続きますが、夏バテにならないように楽しく体を動かしましょう。家に閉じこもっている方がかえって夏バテになるようです。ただし、熱中症には十分気を付けて水分補給も忘れずに。